目前(qian)認(ren)為眼(yan)壓升高到影響視神經纖維程(cheng)度是(shi)其主要(yao)原因，而引起(qi)眼(yan)壓升高的(de)原因主要(yao)有兩方面(mian)，一(yi)方面(mian)眼(yan)球中房水生成過多;另一(yi)方面(mian)房水流(liu)出(chu)通(tong)道受阻(zu)。因此愛爾眼(yan)科專家提醒(xing)老(lao)年人，控制眼(yan)壓，促(cu)進房水的(de)生成和排(pai)出(chu)，是(shi)老(lao)人日常防治青光眼(yan)的(de)。
除了日常用藥(yao)治療外(wai)，平時的飲食護(hu)理相(xiang)當(dang)重要，治療和護(hu)理不(bu)當(dang)很有可能(neng)導(dao)致或(huo)加速失明。因此在(zai)炎炎夏(xia)日青光眼(yan)(yan)老(lao)人(ren)尤(you)其要注意控制(zhi)飲水(shui)(shui)量。老(lao)人(ren)每次飲水(shui)(shui)量不(bu)宜超(chao)過500毫(hao)升(sheng)。因為(wei)飲水(shui)(shui)過多，血液被稀(xi)釋(shi)，血漿滲(shen)透壓降低，可使房(fang)水(shui)(shui)增(zeng)加，眼(yan)(yan)壓升(sheng)高。另外(wai)牛奶、果汁等流質飲食也應該盡量少(shao)吃(chi)。忌(ji)煙、忌(ji)酒、忌(ji)濃(nong)茶、咖啡和少(shao)吃(chi)辛辣等刺激(ji)性食物，因為(wei)這些都可使血管(guan)神經調節中樞發生紊亂(luan)，導(dao)致血管(guan)舒(shu)縮功能(neng)失調，使眼(yan)(yan)壓升(sheng)高，加重病情(qing)。
夏季因為出汗較(jiao)多(duo)，很多(duo)老(lao)人會喝水(shui)較(jiao)多(duo)，此(ci)(ci)時可以(yi)多(duo)吃些有利尿作用的食品(pin)，如(ru)赤(chi)豆、金針(zhen)菜、薏仁、西瓜、絲瓜等，促(cu)進體內水(shui)分的排出。此(ci)(ci)外(wai)還(huan)要多(duo)食用補益肝(gan)腎(shen)的食品(pin)，如(ru)黃花(hua)菜、桂圓(yuan)、紅棗(zao)、花(hua)生、核桃(tao)、豆漿、豬(zhu)肉(rou)、牛肉(rou)等。穿寬(kuan)松的衣(yi)服也(ye)有利于青光眼老(lao)人。
睡眠時(shi)枕頭(tou)要墊高(gao)，有利血液回流，使眼壓降低。對于閉角型青光眼患者，尤其注意保持(chi)情緒穩定，防(fang)止發怒、哭(ku)泣、緊(jin)張、過度悲恐等情緒狀態。