目(mu)前認為眼(yan)壓(ya)升(sheng)高到影響視神經纖維程(cheng)度(du)是其(qi)主要原(yuan)因(yin)，而引起(qi)眼(yan)壓(ya)升(sheng)高的(de)原(yuan)因(yin)主要有兩(liang)方(fang)面(mian)，一(yi)方(fang)面(mian)眼(yan)球(qiu)中房水(shui)生成過多;另一(yi)方(fang)面(mian)房水(shui)流出通(tong)道(dao)受阻。因(yin)此愛爾眼(yan)科專(zhuan)家提醒老(lao)年人，控制眼(yan)壓(ya)，促進房水(shui)的(de)生成和排出，是老(lao)人日常防治青(qing)光(guang)眼(yan)的(de)。
除(chu)了日常用藥治(zhi)療外，平(ping)時的飲(yin)食護(hu)(hu)理(li)相當重要(yao)，治(zhi)療和護(hu)(hu)理(li)不當很有可能導(dao)致或(huo)加(jia)速失(shi)明(ming)。因(yin)此在炎炎夏(xia)日青光(guang)眼(yan)老人尤其要(yao)注意控(kong)制飲(yin)水(shui)(shui)量。老人每(mei)次飲(yin)水(shui)(shui)量不宜超過500毫升(sheng)。因(yin)為飲(yin)水(shui)(shui)過多，血(xue)(xue)液被稀釋，血(xue)(xue)漿滲透(tou)壓降低，可使(shi)(shi)房水(shui)(shui)增加(jia)，眼(yan)壓升(sheng)高。另外牛奶、果汁等流質飲(yin)食也應該盡量少吃。忌(ji)(ji)煙(yan)、忌(ji)(ji)酒(jiu)、忌(ji)(ji)濃茶、咖啡和少吃辛辣等刺激性食物，因(yin)為這些都可使(shi)(shi)血(xue)(xue)管神經調節(jie)中樞(shu)發(fa)生紊亂，導(dao)致血(xue)(xue)管舒縮功能失(shi)調，使(shi)(shi)眼(yan)壓升(sheng)高，加(jia)重病(bing)情。
夏季因為出汗較多(duo)，很多(duo)老人會喝水(shui)較多(duo)，此時可(ke)以多(duo)吃些有(you)利尿(niao)作(zuo)用(yong)的食品(pin)，如赤豆、金針菜(cai)、薏仁、西瓜、絲(si)瓜等，促進體內(nei)水(shui)分的排出。此外還(huan)要多(duo)食用(yong)補益肝腎的食品(pin)，如黃花菜(cai)、桂圓、紅棗、花生、核桃、豆漿(jiang)、豬(zhu)肉(rou)、牛(niu)肉(rou)等。穿寬松的衣服也有(you)利于(yu)青(qing)光眼老人。
睡眠(mian)時枕(zhen)頭要(yao)墊(dian)高(gao)，有利血液回流，使眼壓(ya)降低。對(dui)于閉角型青光(guang)眼患(huan)者，尤其注(zhu)意保持(chi)情緒(xu)(xu)穩定，防(fang)止發怒、哭泣、緊張、過度悲恐等情緒(xu)(xu)狀態。